Em tempos de tanta correria, com excesso de trabalho, tecnologia, informação, preocupações e incertezas com o futuro, parece difícil não abalar nossa saúde mental. E como estamos numa época em que as cobranças tem urgência para serem cumpridas, cuidar da saúde tornou-se uma questão secundária, algo que pode esperar. Uma atitude errada e que, infelizmente, só damos conta quando adoecemos.