Parar, mas como? Queremos estar a par de tudo, dos noticiários, acompanhar as redes sociais, fazer aquele curso tão comentado do momento. Sentimos que não podemos deixar nada passar. Só que o excesso de estímulo, seja de trabalho ou informação, afeta nossa qualidade de vida. E, muitas vezes, nem percebemos isso. Até adoecer.